VovinamUS.com

Võ Sư Cẩm Bình diễn giải

Chiến lược số 1:

Bước chân trái lên đinh tấn trái, đồng thời chém tay trái lối 1

Thấp người xuống vẫn đinh tấn trái, đấm thấp tay phải

Bước chân phải lên, đinh tấn phải đánh chỏ phải lối 1 từ trên xéo xuống

Chiến lược số 2:

Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái

Ðá chém tay phải, chân phải

Chiến lược số 3:

Bước chân phải lên đinh tấn phải, đồng thời đấm móc tay phải

Bước chồm tới trước đấm bật ngang tay phải

Ðá chém tay trái, chân trái

Chiến lược số 4:

Bước xéo chân phải qua chân trái, đạp ngang chân trái (thấp)

Hạ chân trái xuống, bước chân phải qua chân trái, đạp ngang chân trái một lần nữa (cao)

Xoay người đạp ngang chân phải

Chiến lược số 5:

Ðá cạnh chân phải vào mặt

Ðặt chân phải xuống đinh tấn phải, đấm thẳng tay phải

Ðấm bật ngược tay phải

Chiến lược số 6:

Bước dài chân trái lên đinh tấn trái, tay trái chém lối 2

Bước chân phải lên đinh tấn phải, tay phải chém lối 2

Bước chân trái lên đứng trung bình tấn ngang, đấm thấp tay trái

Xoay người đạp ngang chân phải

Chiến lược số 7:

Ðinh tấn trái: 2 tay chém song song về hướng trái (tay trái úp chém vào màng tang, tay phải ngữa chém vào cổ)

Bước chân phải lên đứng trung bình tấn, tay phải đánh chỏ số 7 vào ngực hoặc cổ, tay trái chém vào ngực hất văng ra

Chiến lược số 8:

Ðá quét chân phải, Ðạp ngang chân phải, Ðá tạt chân trái

Chiến lược số 9:

Ðá tạt chân trái,, Ðá tạt chân phải, Xoay ra sau đạp hậu chân trái

Chiến lược số 10: (mới tập có thể cho đứng đinh tấn, nhưng khi ráp vào bài quyền thì cho trảo mã tấn đoạn giữa)

Ðứng đinh tấn trái đấm thẳng tay trái

Bước chân phải lên trảo mã trái (chân phải trước) đấm lao phải

Bước chân trái lên trảo mã phải (chân trái trước) đấm múc trái

Bước chân phải lên trảo mã trái (chân phải trước) đấm móc phải

Bước dài chân phải lên đinh tấn phải, đấm bật ngang phải

Bước chân trái ra sau đinh tấn trái, đánh chỏ trái lối 2

Chiến lược số 11:

Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái

Xoay sau đạp ngang chân phải

Ðinh tấn phải, đấm thẳng tay phải

Xoay sau đạp ngang chân trái

Chiến lược số 12:

Ðá tạt phải xong bỏ chân xuống đứng đinh tấn phải

Xoay chuyển người ra sau, tay trái chém về trước lối 1

Xoay chuyển đinh tấn phải, tay phải chém lối 1 về trước

Ðá tạt trái, bỏ chân xuống đứng đinh tấn trái

Xoay chuyển người ra sau,tay phải chém về trước lối 1

Xoay chuyển đinh tấn trái, tay trái chém lối 1 về trước

Chiến lược số 13:

Ðá tạt chân phải

Xoay sau đá đạp chân trái

Ðặt chân trái xuống, bước chéo chân phải lên chân trái, đá tạt trái

Xoay sau đá đạp chân phải

Chiến lược số 14:

Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái

Bước dài đinh tấn trái lên, đánh bật tay trái, tay phải che dưới nách

Bước chân phải ra sau đinh tấn phải đánh chỏ phải lối 2

Bước chân trái ra sau đinh tấn trái , đánh chỏ trái lối 2.

Bước chân phải lên đinh tấn phải, đấm thẳng tay phải

Bước dài người tới đinh tấn phải, đánh bật tay phải, tay trái che dưới nách

Bước chân trái ra sau đinh tấn trái đánh chỏ trái lối 2

Bước chân phải ra sau đinh tấn phải, đánh chỏ phải lối 2.

Chiến lược số 15:

Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái.

Bước dài chân trái tới trước đinh tấn, đấm móc tay trái

Bước dài chân trái lên đinh tấn, đấm bật ngang tay trái ra

Bước chân phải lên đinh tấn, đấm múc tay trái

Ðứng trụ chân phải, đá chém tay trái , chân trái

Bước chân phải tới trước đinh tấn, đấm thẳng tay phải

Bước chân phải tới trước đinh tấn, đấm móc tay phải

Bước dài chân phải lên đinh tấn, đấm bật ngang tay phải ra

Bước chân trái lên đinh tấn trái, đấm múc tay phải

Ðứng trụ chân trái, đá chém tay phải, chân phải

Chiến lược số 16:

Ðá chân phải, đấm bật phải, xong đá thẳng chân trái

Ðặt chân trái xuống đinh tấn, đấm thẳng trái

Tiến người lên vẫn đinh tấn trái đấm móc tay trái

Tiến người lên Vẫn đinh tấn trái, đánh chỏ trái lối 4 cậm từ trên xuống.

Ðá chân trái, đồng thời đấm bật trái. Ðá thẳng chân phải

Ðặt chân phải xuống đinh tấn, đấm thẳng phải

Tiến người lên vẫn đinh tấn phải đấm móc tay phải

Tiến người lên vẫn đinh tấn phải, đánh chỏ phải lối 4 cậm từ trên xuống.

Chiến lược số 17:

Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái

Bước chân phải lên đinh tấn phải, đấm múc tay trái

Bước chân trái lên trảo mã, đấm thẳng tay phải

Ðá chém tay phải chân phải

Ðinh tấn phải, đấm thẳng tay phải

Bước chân trái lên đinh tấn trái, đấm múc tay phải

Bước chân phải lên trảo mã, đấm thẳng tay trái.

Ðá chém tay trái, chân trái.

Chiến lược số 18:

Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái

Bước chân phải lên trung bình tấn, đánh chỏ phải ngang vào hông.

Chồm người tới đinh tấn phải, đánh chỏ phải lối 2 từ trên cấm xuống.

Rút chân trái về trảo mã, xoay người đánh chỏ lối 2 tay trái

Ðinh tấn phải, đấm thẳng tay phải

Bước chân trái lên trung bình tấn, đánh chỏ trái ngang vào hông.

Chồm người tới đinh tấn trái, đánh chỏ trái lối 2 từ trên cấm xuống.

Rút chân phải về trảo mã, xoay người đánh chỏ phải lối 2

Chiến lược số 19:

Ðinh tấn trái, đánh chỏ trái lối 1 từ trên xéo xuống

Bước chân phải lên trảo mã, đấm chỏ tay phải lối 3 từ dưới đánh bật lên

Xoay người ra sau, trảo mã trái, đánh chỏ trái lối 2 từ sau ra trước.

Xoay đạp chân trái

Ðinh tấn phải, đánh chỏ phải lối 1 từ trên xéo xuống

Bước chân trái lên trảo mã, đấm chỏ tay trái lối 3 từ dưới đánh bật lên

Xoay người ra sau, trảo mã phải, đánh chỏ phải lối 2 từ sau ra trước.

Xoay đạp chân phải.

Chiến lược 20:

Bước chân phải sang trái đứng trảo mã, 2 tay gạt song song đở cú đá tạt.

Bước dài chân phải lên đinh tấn, chém tay phải lối 1. Xoay sau đạp trái

Ðặt chân trái xuống đinh tấn, chém tay trái lối 1.

Ðá chém tay phải chân phải

Hạ chân phải xuống đánh chỏ phải, triệt chân phải

Bước chân trái sang phải đứng trảo mã, 2 tay gạt song song đở cú đá tạt.

Bước dài chân trái lên đinh tấn, chém tay trái lối 1. Xoay sau đạp phải

Ðặt chân phải xuống đinh tấn, chém tay phải lối 1.

Ðá chém tay trái chân trái

Hạ chân trái xuống đánh chỏ trái, triệt chân trái

Chiến lược số 21:

Ðinh tấn trái, đấm thẳng trái, thấp người xuống đấm thấp phải

Bước chân phải lên đinh tấn, đấm móc phải, đấm bật ngang ra 2 tay

Ðá thẳng chân trái, đinh tấn trái đấm thẳng trái, đấm bật trái, tay phải xỉa

Bước chân phải lên đinh tấn phải đánh chỏ phải số 1 vào ngực

Chiến lược số 22:

Ðinh tấn trái, chém phải lối 2, chém trái lối 2, đấm thấp phải, xoay người đạp ngang (giống chiến lược số 6 nhưng ngươc tay)

Ðinh tấn phải, lao phải

Ðinh tấn phải đấm bật phải, tay trái xỉa

Bước chân trái lên trảo mã. đấm múc trái

Lên gối xuống chỏ (đòn chân số 6)

Chiến lược số 23:

Ðá thẳng chân trái

Ðá chém tay trái chân phải

Hạ chân phải xuống đinh tấn đánh chỏ phải lối 1

Bước chân trái lên trung bình tấn, đấm múc tay trái

Ðá chém tay trái chân trái

Trảo mã chân phải trước, đấm múc phải

Bước chân trái lên đinh tấn, 2 tay chém song song vào màng tang

Bước chân phải lên trung bình tấn đánh chỏ phải vào bụng (như chiến lược số 7)

Chiến lược số 24:

Ðá thẳng chân trái,

Ðạp ngang chân phải đồng thời dấm lao tay phải

Hạ chân phải xuống đinh tấn, chém, đấm về bên phải (tay phải đấm ở trên, tay trái chém ở dưới)

Bước chân trái lên đinh tấn, chém, đấm về bên trái (tay trái đấm ở trên, tay phải chém ở dưới)

Ðá chém chân phải tay phải

Ðá chém chân trái tay trái

Bước chân phải lên đứng trảo mã, đấm thấp phải

2 tay vòng bắt phản đòn móc 2 tay số 3 (tay trái tóm, tay phải đập vào mặt, chân trái móc vào nhượng chân)

Chiến lược số 25:

Rút chân trái về với chân phải, đồng thời rút chân phải lên đứng độc cước tấn chân trái, tay trái bắt cú đá, tay phải đấm bật vào mặt

Bước chân phải lên đinh tấn, đồng thời đánh chỏ phải lối 1

Ðinh tấn phải, chém tay phải lối 1

Xoay đấm, đạp ngang chân trái, xong bỏ chéo chân trái qua chân phải, rút chân phải về sau, đứng thế thủ đinh tấn trái

Bước chân phải lên đinh tấn đánh chỏ phải lối 1 xéo từ trên xuống

Chồm người lên vẫn đinh tấn phải đánh chỏ phải lối 2

Xoay người ra sau rút chân trái về trảo mã, đánh chỏ trái lối 2

Xoay đạp hậu ngang chân trái,

Chiến lược số 26:

Bước chân trái lên trước trảo mã, đấm thẳng trái

Bước dài chân trái lên đinh tấn trái đấm bật trái, xỉa tay phải

Bước chân phải ra sau đánh chỏ phải lối 2

Bước chân trái ra sau đánh chỏ trái lối 2 (giống chiến lược số 14)

Xoay người đinh tấn trái đấm thấp phải

Ðá tạt phải, đá tạt trái, bay đạp chân phải (đòn chân số 7)

Chiến lược số 27

Bước chân trái tới trước trảo mã đấm móc tay trái

Bước dài chân trái lên đinh tấn trái, đấm bật ngang cả 2 tay ra

Xoay người đạp hậu ngang chân phải

Nhảy chuyển trảo mã trái tới trước đấm thấp trái

Ðá tạt phải, bay đá đạp ngang phải

Xoay sau đạp hậu chân trái

Lên gối chân phải, xuống chỏ cả 2 tay

Chiến lược số 28:

Ðá tạt chân phải, xong hạ chân xuống đứng đinh tấn.

Xoay sau chém tay trái lối1, xong xoay về trước chém phải lối

Xoay người đinh tấn trái, đấm thấp phải

Ðá chém bên chân phải, tay phải

Ðá chém chân trái tay trái

Bước chân phải tới trước trảo mã tay phải chém chận đấm múc tay phải

Bước dài chân phải lên đinh tấn, tay phải chém bật ngược từ dưới lên

Ðá tạt chân trái, xoay sau đạp hậu chân phải

Chiến lược số 29:

Nhảy đổi trảo mã chân phải trước, 2 tay gạt ngang đở đấm móc 2 tay

Ðổi trảo mã trái, tay trái chém ngang vào cổ, tay phải đấm múc vào bụng

Ðá chân phải, đấm bật tay phải

Ðá thẳng chân trái

Hạ chân trái xuống đinh tấn, 2 tay chém ngang vào lườn (lối 4)

Vẫn đinh tấn trái, tay trái chém lối 1 vào cổ

Xoay sau đạp hậu ngang chân phải

Hạ chân phải xuống đinh tấn, cấm chỏ phải từ trên xuống vào cổ

Rút chân phải về trảo mã, tay phải chém vào hạ bộ từ trái qua

Bước dài chân phải lên đinh tấn, tay phải xỉa từ ngoài vào lườn

Chiến lược số 30

Ðinh tấn trái, đấm thẳng trái

Bước chân phải lên đinh tấn phải, tay phải gạt cú đấm múc, đồng thời đấm múc trái

Trảo mã trái đấm thẳng tay phải

Ðá chém tay phải chân phải

Rút chân phải về sau đứng thủ đinh tấn trái

Bước chân phải lên đinh tấn, 2 tay đánh vào kẹp cú đấm thẳng

Ðinh tấn phải chém tay phải lối 1

Lòn người, bước chân trái sang tam giác tấn trái

Ðá chém chân phải tay phải

Hạ chân phải xuống đinh tấn, triệt chân phải đánh chỏ phải